Kurssin kuvaus: Yli 1 v sitten AVH:n sairastaneille työikäisille. Kurssille valitaan 10 omatoimista työikäistä kuntoutujaa, jotka eivät tarvitse avustusta päivittäisissä toimissa. Kurssi kestää 5 päivää.
Kurssin tavoitteet: Kurssi sopii sinulle, jos koet saaneesi jo aivoverenkiertohäiriöön liittyvän perustiedon, mutta kaipaat lisää voimavaroja elämääsi. Tavoitteena on elämänlaadun paraneminen ja vertaistuen saaminen. Kurssilla on toiminnallisten ryhmien lisäksi keskusteluryhmiä ja luentoja. Lisäksi pääset kokemaan mindfulness- ja rentoutusharjoittelua.