Kurssin kuvaus: Kurssia varten tarvitset tietokoneen, läppärin tai älylaitteen, jossa on toimiva mikrofoni ja kamera. Muun kurssilla tarvittavan materiaalin kurssilaiset saavat kurssin järjestäjältä. Kurssin toteutusajankohta on Tiistaisin 8.9.-13.10.2026 klo 17.00–19.00, seurantatapaaminen 8.12.2026 (7 kertaa). Kurssi on osallistujalle maksuton.
Kurssin tavoitteet: Kurssi on tarkoitettu aikuisille, jotka haluavat löytää hyvinvointia ja voimavaroja arkeensa. Kurssilla kokeillaan erilaisia luovia menetelmiä ja harjoituksia, pohditaan, miten luovuus tukee jaksamista ja arjen hallintaa sekä jaetaan kokemuksia vertaisten kanssa turvallisessa ja kannustavassa ilmapiirissä.